फल चिकित्सा रात को सोने से पहले इसका सेवन करने से यह शक्ति...
ऐसी स्थिति में बाल सफेद होना शुरू हो जाते हैं.
सफेद होते बालों को रोका जा सकता है। डाइट, प्रदूषण, ब्लीचिंग और तनाव जैसी कुछ स्थितियों में सफेद बालों को धीमे- धीमे प्राकृतिक रूप से काला किया जा सकता है। लेकिन इसके लिए आपको संतुलित डाइट और कुछ अन्य बातों का ध्यान रखना जरूरी है। निम्नलिखित कुछ घरेलु उपचार आपके काम आ सकते हैं।
कॉफी पाउडर को पानी में अच्छी तरह मिला लें।
यह प्रक्रिया हफ्ते में एक से दो बार करें।
प्रतिदिन गाय के देसी घी से बालों की मसाज करें।
बालों को सफेद होने पर फास्ट फूड का सेवन नहीं करना चाहिए।
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अब इसे आधे घंटे के लिए छोड़ दें। उसके बाद शैम्पू से अच्छी तरह बाल धों लें और कंडीशनर लगा लें।
आहार में प्रोटीन, ऑयरन, कैल्शियम और विटामिन को पर्याप्त मात्रा में न लेने से भी बाल सफेद होते हैं।
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इस पेस्ट को बालों पर अपने हाथों की मदद से लगाना है और आधे घंटे के लिए लगा कर छोड़ देना है.
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अगर आप बार बार बाल काले करने के लिए कलर या डाई करने से परेशान हो चुके है तो सफेद बालों की समस्या से छुटकारा पाने के लिए घरेलू नुस्खें अपनाये और साथ ही अपनी डाइट में हेल्थी फ़ूड शामिल करे ताकि बालों को जरुरी पोषण मिलता रहे।